酢しょうがの作り方!簡単血管若返り&ダイエットも!

酢しょうがの作り方!簡単血管若返り&ダイエットも!

1月30日のサタデープラスでは 冬の老化を防ぐ最強調味料として 酢しょうがの作り方が紹介されました! 年末年始だけで、 平均2㎏も体重が増加するという今の季節。 何もしないままだと、 ひと冬で5歳も老化するという可能性もあるのです! Sponsored links なぜ冬に老化するのかというと、 冬場は寒さから、どうし...

突然死を防げ!血管若返り方法とスーパー食材とは?

突然死を防げ!血管若返り方法とスーパー食材とは?

サタデープラス12月12日は 『冬の突然死を防げ!あなたと家族を守る知恵をプラス!』 ということで、突然死を引き起こす原因となる 超悪玉コレステロールの新常識と 血管の若返り方法やスーパー食材が紹介されました! Sponsored links 突然死は、血管の劣化による心臓が原因の ものだけでも年間6万5千人! なんと...

長野県発!くるみを食べてお肌ツヤツヤ血管サラサラに!?

長野県発!くるみを食べてお肌ツヤツヤ血管サラサラに!?

長野県で発見! 2つめの若返りのスーパーフードはくるみ 長野県東御市(とうみし)は国産のくるみの 8割を生産しているというところ!! 手軽に食べられるくるみですが この小さな粒が、なぜ若返りのスーパーフード なのでしょうか? Sponsored links サタデープラスでは、東御市の皆さんの 血管年齢や、お肌年齢を実...

長寿日本一の長野県で発見!お肌も血管も若返る食材とは!?

長寿日本一の長野県で発見!お肌も血管も若返る食材とは!?

12月5日のサタデープラスは 名医が認める日本の伝統食材スペシャル 長野県発の若返りのスーパーフードのご紹介でした。 長野県といえば、男女ともに長寿日本一の県ですね! 減塩への取り組みや、葉酸を食事に摂り入れる工夫など 健康な食生活への取り組みでも有名(゚ー゚)(。_。) Sponsored links ですが、もっと...

薬膳レシピ!黒ごまペーストの栄養成分とお肌に良い訳とは?

薬膳レシピ!黒ごまペーストの栄養成分とお肌に良い訳とは?

サタデープラスでご紹介の 薬膳レシピ!黒ごまペーストはお肌に潤いを あたえるという、女性にはとっても嬉しいレシピ♪ なのですが、疑問があると 徹底的に調べてみないと、気がすまない管理人。 なぜお肌に良いのかを詳しく調べてみました。 すると、お肌だけでなく健康にも欠かせない働きも!! Sponsored links 作っ...

長いもとスモークサーモン奉書巻き!美容にも健康にも!

長いもとスモークサーモン奉書巻き!美容にも健康にも!

天皇陛下の料理番の和のレシピより 『長いもとスモークサーモンの奉書巻き』を ご紹介しましたが、この記事ではその栄養成分について みていきたいと思います。 以前の記事はこちら♪ 長いもとスモークサーモンで和のレシピ!酵素もたっぷり! このレシピは、お正月の儀式的な御膳で 本来のおせちとは別に、天皇陛下にお出しする 「晴れ...

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