干し柿の効能は?劇的に栄養アップで美肌も健康も!

干し柿の効能は?劇的に栄養アップで美肌も健康も!

干し柿の季節がやってきましたね。 我が家では、毎年お正月に間に合うように 干し柿を作っているんですよ。 そして、今年も作って干し終わりました。 家族総出で、といっても3人ですが・・ 今年も、それぞれの剥き方の干し柿が完成♪ 毎年何気なく、作って食べている干し柿 ですが、その栄養はスーパーフード級なんです。 Sponso...

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