初めまして！
当サイトをご訪問いただきありがとうございます。
サイト運営者の沙耶と申します。
2人の子育てを経験した主婦です。
食やハンドメイド、家事が大好きなので、
いろんな事を記録しておきたいという
思いを込めてこのサイトをつくりました。
特に食は、健康に直結する大切なものですね。
大人も子どもも、心も体も健康に生活するため
食材や調理法を選ぶことで、いろんな場面に
対応できると感じています。
体に良いヘルシーなレシピやスイーツ
その他、簡単に作れるレシピを
ご紹介していきたいと思います。
また、食物の栄養や効能など
食や栄養に関することも、お伝えしていきます。
そして、合間にはハンドメイドの情報も！
よろしかったら、時々のぞいてみてくださると
とても嬉しいです(*^-^)
よろしくお願いいたします。
スポンサーリンク